2012.06.08 13:10

약, 잘못 먹으면 독!

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약은 정해진 시간에 정해진 양을 복용해야 효과도 빠르고 안전하다.
또한 성분변화가 쉽게 올 수 있으므로 관리에도 신경 써야 한다.
잘못 섭취하면 독이 될 수도 있는 약의 올바른 사용 설명서.


◆ 올바른 복용법  

 

용량 지키기
정해진 양을 지켜 복용하고, 스스로의 판단으로 약을 줄이거나 늘이는 행동은 하지 않아야 한다. 약을 줄이는 경우 제대로 된 효과를 보기 어려울뿐더러 과다 복용하는 경우 생명의 위협을 받을 수도 있다.

충분한 양의 미지근한 물과 함께
알약을 삼키면 약이 식도를 통과해 위에 도착하기까지 큰 컵으로 한 잔(240cc) 정도의 물이 필요하다. 물을 한 컵 가득 충분히 마실 때는 약이 위장까지 도착하는 데 5초밖에걸리지 않지만, 한두 모금으로 알약을 살짝 삼킬 때는 약이 식도에 걸려 식도염이나 심하면 식도궤양을 일으킬 수 있다. 물을 충분히 마시면 약이 위벽에 직접 닿는 것을 막아 속쓰림과 같은 위장장애도 줄일 수 있다.

복용시간 지키기
1 식후 즉시, 30분 이내에 복용해야 하는 약
① 소염진통제 소염진통제는 작용과정에서 위장 보호 효과를 차단하여 속쓰림을 유발할 수 있으므로 특히 정형외과, 신경외과 등에서 장기간 먹는 관절염약을 처방받았을 때는 반드시 식사 후에 복용해야 한다.
② 비타민제 비타민은 음식에 들어있는 미네랄 등과 섞여서 흡수될 때 흡수율이 더 높다. 또한 구토나 복통과 같은 위장장애도 막을 수 있다.
2 특정 시간에 복용해야 하는 약
① 항히스타민제 두드러기나 코감기약에 흔히 처방하는 항히스타민제는 먹으면 졸음이 오기 때문에 잠들기 전에 복용하는 것이 좋다.
② 변비약 비사코딜이라는 성분을 함유한 변비약은 다음날 아침에 효과가 나타날 수 있도록 잠들기 전에 복용하는 것이 좋다. 약을 복용하고 바로 누우면 약 성분이 식도를 자극할 수 있으므로 가능하면 잠자리에 들기 30분 전에 먹는 것이 좋다. 

◆ 약의 형태별 보관법

시럽
여러 가지 균들이 자라기 쉽기 때문에 다른 약보다 보관 기관이 짧다. 어린이 약에 자주 처방하는 시럽제는 보통 냉장고에 보관하는 경우가 많은데, 특별한 지시가 없는 한 상온에서 보관해야 한다. 냉장고에 보관하면 시럽 속의 약 입자들이 엉겨 침전물이 생긴다. 약국에서 시럽제를 제조할 때 이미 개봉한 것을 계량 시럽 병에 옮겨 담아줄 때가 많으니 최소 1~2주 내에 복용하고 버려야 한다.

조제약
정해진 용기에 넣어 그늘지고 습기가 없는 건조한 곳에 보관한다. 직사광선을 받게 되면 습기나 곰팡이가 생겨 쉽게 변하기 때문. 냉장 보관하면 냉장고 안과 밖의 온도 차이로 습기가 생겨 변색되기도 한다. 영양제는 낮은 온도에서 영양소가 파괴되기도 하므로 꼭 상온에서 보관한다.

연고와 크림
상온에 보관해야 하며 표기된 사용기한을 잘 지켜야 한다. 일반적으로 개봉 전에는 2년간 보관이 가능하며, 개봉 후에는 6개월 안에 사용해야 한다. 연고나 크림을 살 때는 적은 용량을 자주 사서 사용하는 것이 위생적이다.

안약과 안연고
안약과 안연고는 보관기관이 개봉 전에는 6개월이지만 개봉 뒤에는 최대 한 달을 넘기지 말아야 한다. 다른 사람과 돌려써서는 안 되며 사용할 때 안약 용기가 직접 눈에 닿지 않도록 주의하고 한두 방울 떨어뜨리듯 넣어야 한다. 참고자료: < 알고 먹으면 약, 모르고 먹으면 독 > (생각비행) | 포토그래퍼: 신지연 | 에디터: 정은초

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profile

임종옥 (Jongox Lim)


- 동국대학교 사범대학 사회교육학과 학사. [지리교육학전공]

- 부산대학교 교육대학원 사회교육학과 석사. [지리교육학전공]

- 부산대학교 대학원 사회교육학과 교육학박사. [지리교육학전공]

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