1. 일어나자마자 물 한 잔.. 몸에 '이런 변화' 나타나!

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  2. 샤워 전후 '이런 습관'이 탈모 유발한다!

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  3. 나이 들수록 '꿀잠' 자야 치매 예방되고 면역력 높아져요!

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  4. '이 과일' 연골 보호 효과 밝혀져

    Date2022.05.23 By지리임닷컴 Views48
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  5. 걷기 운동은 하나마나?..효과 높이는 걷기법 3

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  6. 술 마실 때 특히 '돼지고기'가 좋은 이유가?

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  7. "일단 움직여라"..우울증에 운동이 좋은 이유

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  8. 아침엔 커피?…아침 공복에 ‘좋은’ 식품과 ‘나쁜’ 식품!

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  9. 식단 '이렇게' 바꾸면.. 수명 최대 13년 연장!

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  10. 일주일 '10분' 운동의 놀라운 효과

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